 |
Литература
|
 |
Фигурное катание
Фигурное катание на коньках - вид конькобежного спорта, основу которого составляют движения спортсмена (на одной или обеих ногах) с переменами направления скольжения, вращениями и прыжками. Включает одиночное катание (мужчины и женщины), парное и спортивные танцы. Руководит развитием этого вида спорта Международный союз конькобежцев (ИСУ), который основан в 1892 и объединяет национальные федерации 73 стран.
Олимпийские соревнования в одиночном и парном катании проводятся с 1908 (в 1908 и 1920 - в рамках Олимпийских игр, с 1924 - в программе зимних Олимпийских игр), в спортивных танцах на льду - с 1976. В каждом виде олимпийских соревнований страна может заявить одного участника или пару; страна, спортсмены которой в предолимпийском году заняли в данном виде 1-5 места на чемпионате мира, может быть представлена тремя участниками (парами), 6-10 - двумя участниками (парами). Выступления оцениваются по шестибальной системе: в короткой программе оценивается техника восьми предписанных элементов и представленная программа; в произвольной программе - техника и артистичность; в произвольном танце - техническое мастерство и художественное впечатление. Место каждого участника (пары) определяется абсолютным большинством судей (нечетное число).
Дисциплины в фигурном катании:
- танцевальные пары;
- личное первенство мужчины;
- личное первенство женщины;
- спортивные пары.
Родина фигурного катания - Голландия. Именно там, в 13-14 вв. появились первые железные коньки, что дало мощный толчок развитию этого вида спорта.
Первый клуб конькобежцев появился в Англии (Эдинбург, 1742), там были разработаны и первые официальные правила соревнований. Первое в Европе международное состязание по фигурному катанию состоялось в 1882 в Вене.
В 1892 был создан Международный Союз конькобежцев (ИСУ). Тогда же на первом его конгрессе были утверждены правила проведения международных соревнований, определен порядок розыгрыша первенства Европы. С 1896 проводятся первенств а мир а. Местом проведения первого официального чемпионата стал Петер бург. Победителем стал фигурист из Мюнхена Г. Фукс.
В начале 20 в. Сальхов, Лутц, Риттбергер, Аксель Пауль сен изобрели свои прыжки, и фигуристы в благодарность за это оставили их имена в названиях элементов.
Женское одиночное катание сформировалось позже. Официально это произошло в конце января 1906 в Давосе (Швейцария). Обязательные упражнения у женщин и у мужчин были аналогичньпли, но произвольное катание женщин сразу же обратило на себя внимание высокой художественностью, пластикой и музьпсальностью движений. Официальные чемпионаты мира среди женщин начались с 1924. С 1930 чемпионаты мира по фигурному катанию на коньках среди женщин и мужчин проводятся совместно в о дни и те же сроки. Вскоре появилось и парное (смешанное) катание. Международное первенство по парному катанию впервые было разыграно в 1908 в Санкт-Петербурге, победителями стали немецкие фигуристы.
Третий вид фигурного катания - спортивные танцы на льду - родился значительно позже в Англии. Лишь в 1952 в Париже танцоры впервые разыграли свои награды, сильнее всех оказались англичане. Наибольшую популярность в последние годы завоевали соревнования по синхронному катанию. Широкое распространение получил этот вид спорта в Канаде, США, Швеции, Финляндии, Англии, Франции. Начиная с 1983, в Канаде начали проводиться ежегодные чемпионаты по синхронному катанию. А в 1988 эти соревнования были проведены совместно с соревнованиями по основным видам фигурного катания. Соревнования по парному катанию впервые состоялись в Канаде в 1914 и регулярно проводились до 1964, а возобновились в 1981. Лидерами в этом виде фигурного катания являются канадские и американские команды. Популярность фигурного катания росла, и уже в 1908 соревнования фигуристов впервые были включены в программу летних Олимпийских игр в Лондоне.
Для ознакомления предлагаем ознакомиться с литературой по теме
- Фигурное катание для всех
Описание: Как хорошая перчатка на руке А Коньки, ботинки, нога — единое целое + Стойки каждого конька + Острое ребро — точный чертеж + Сухопутные рейсы новичков + Зеркало — свидетель первых шагов Со знакомства с коньками и ботинками начинается фигурное катание. И поэтому прежде всего я хочу рассказать о нашем инвентаре.
- Елена Чайковская. Уроки катания на коньках
Описание: Перед началом сезона папы и мамы серьезно озабочены: где. достать детям коньки? Маленькие размеры — дефицит, ибо сотни тысяч мальчишек и девчонок хотят стать фигуристами. Коньки в детских группах начинают переходить от одного поколения к другому и хранятся бережно и любовно. - Анатомия силы А.Н. Воробьев, Ю.К. Сорокин
Описание: В редакции газет и журналов, в издательства и спортивные комитеты, известным журналистам, спортсменам и тренерам часто приходят письма, в которых авторы вновь и вновь задают наболевшие вопросы. Как стать сильным? Как покончить с хилостью и неразвитостью? Как развить мускулатуру? Как нейтрализовать губительное воздействие гиподинамии — недостатка движений? Как организовать занятия? - Сильная спина без пояса. Часть 1
Описание: Когда дело касается подъема тяжестей, то надетый пояс чаще обусловлен модой, нежели существенным элементом экипировки. Многие ли из Вас встречались с тем, что кто-либо использовал атлетический пояс только в спортзале и только в таких упражнениях как тяжелые приседы, тяжелые становые тяги или тяжелые жимы над головой? Сегодня создается впечатление, что практически каждый носит атлетический пояс! Независимо от тяжести упражнений или от их вида мужчины, женщины, «хочу-быть-как-Шварцы», «выходные качки» и даже некоторые представители элиты лифтинга, появляющиеся на обложках журнала «Powerlifting USA» - все они ходят в поясах! - Пресс внутрь или пресс наружу? Пол Чек
Описание: Сегодня налицо некая неопределенность касательно правильного использования брюшной стенки, особенно при тренинге с отягощениями или при попытке взять тяжелый вес. Многие ныне существующие организации и тренеры высокого уровня рекомендуют выдавливать пресс наружу в момент прохождения самого тяжелого участка траектории. Эти советы даются независимо от того, применяет ли атлет пояс или нет. - Силовые тренировки. Избавься от заблуждений Фалеев Алексей Валентинович.
Описание: Существует много заблуждений, связанных с силовыми тренировками и накачкой мышц. На начинающего атлета обрушивается вал ошибочной, а часто и вредной информации. В результате спортсмен может годами перепрыгивать с комплекса на комплекс, с методики на методику, но не получить никакого заметного эффекта. Автор этой книги, мастер спорта по пауэрлифтингу, тренер и кандидат наук, описывает базовую методику, которая гарантированно приведет к быстрому росту ваших результатов и поможет навсегда избежать застоев. Автор убежден, что использование в тренировочном процессе правильно построенных циклов напряжения и восстановления принесет не меньший эффект, чем применение анаболических стероидов. Если вы хотите прогрессировать и не использовать при этом стероиды, то эта книга для вас.
Чад Уотербери Революция мышц
Описание: Проект перевода подобного рода литературы – первый для нашего переводческого коллектива. Его создание обусловлено желанием ознакомить различные категории спортсменов, будь то бодибилдеры, пауэрлифтеры, и др., с новейшими иностранными тренировочными методиками, которые основаны на многолетнем опыте работы ведущих специалистов. Надеемся, что наш перевод сделает восприятие информации, представленной в книге, значительно более легким. Из этой книги вы почерпнете значительное количество знаний, которые впоследствии, возможно, пригодятся вам при организации тренировочного процесса. Майкл Миджиа Джон Берарди «От скелета до атлета»
Описание: Информация в этой книге предназначена для дополнения, а не замещения необходимых тренировочных упражнений. Все формы упражнений непосредственно сопряжены с риском. Редакторы и издатель советуют читателям взять на себя всю ответственность за собственную безопасность и знать свою меру. Прежде чем приступить к выполнению упражнений, описанных в этой книге, удостоверьтесь, что ваше спортивное снаряжение находится в исправном состоянии, не стоит также рисковать больше, чем Вам позволяет собственный опыт, способности, тренировки и физическая подготовка.
|
|
 |